A semana tem sete dias consecutivos, de segunda-feira a domingo. Este ciclo é usado em praticamente todo o mundo para organizar atividades, trabalho, lazer e descanso.
Os dias úteis vão de segunda a sexta-feira e são dedicados, normalmente, ao trabalho ou à escola. O fim de semana — sábado e domingo — é geralmente reservado ao descanso, tempo em família ou lazer.
Esta estrutura semanal permite planear tarefas, estabelecer rotinas e equilibrar obrigações com tempo pessoal.
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